血液清洁，会让基础代谢的速率变快，人体当然便会修复动能。乌梅干里带有能协助身体消化吸收维生素及水果酵素柠檬酸钠，可以预防传染病缓解疲劳。

4、维护消化道

乌梅干还具备有消毒杀菌的作用功效，能避免食材在胃肠里腐烂。

乌梅干不可以和什么一起吃

乌梅干和一些东西是不可以一起吃的，可是很多人可能都不太清晰，下边我们就一起来了解一下与乌梅干相冲的有什么食物，乌梅干是不可以和猪大排也有猪小排一起吃的，同食会影响营养元素的消化吸收，乌梅干还不可以和生猪肉一起吃：一起吃会造成中毒了，假如同食造成了中毒了，可以用地浆水医治。

服用乌梅干的常见问题