攸面是一种山西省美食特色，喜欢吃面点的人应当都吃过攸面，攸面是用杂粮生产加工制做而成的，味儿和口味全是非常好的，并且攸面的营养成分也是很高的，带有多种多样微量元素，但并不是任何人都合适吃攸面，比如消化不良的人，贫血的人等，下边我们讨论一下哪些人不宜吃攸面?

不宜吃攸面的群体：

1.消化吸收工作能力有问题的人：消化吸收工作能力有问题的人(比如，胃溃疡、十二指肠溃疡)不宜吃五谷杂粮，由于这种食物较不光滑，跟消化道物理学磨擦，会导致创口疼痛。非常容易腹胀的人，吃多了也难受。

2.患消化道病症的群体：假如身患肝硬化食道静脉曲张或者胃溃疡，进餐很多杂粮易造成静脉裂开流血和溃疡流血。提示：有胃肠病症的人，别吃太多乌麦类，由于乌麦类非常容易有消化不良的问题;还要掂量吃大豆类食品，防止腹胀。

3.贫血、少钙的人：谷类的植酸、草酸成分高，会抑止优质蛋白质，特别是在抑止铁制的消化吸收，因此 钙的缺失、贫血的人，更要聪慧吃，比如，牛乳不可以跟五谷饭一起吃，才不容易消化吸收不上优质蛋白质。