减缓人类人体衰退是天然的茶油的关键作用，由于天然的茶油中带有丰富多彩不饱和脂肪和很多黄酮素，大家应用她们之后能够 推动人体的过氧化物脂质代谢，能降低他们对身体组织体细胞的损害，并且能提高身体的抗氧化能力，阻拦人体内氧自由基转化成，这类状况下身体便会处在相对性年青的情况，人体衰退速率会是显著减慢。

2、滋润皮肤

滋润皮肤养颜美容也是以茶油的关键作用，大家不光能够 把野山茶油当植物油应用，还可以把它当美容护肤油，立即擦抹皮肤，擦抹之后能避免皮肤水份外流，并能清除皮肤表层的病菌，阻拦痤疮和脸上痘痘及其色斑造成。此外大家在洗头发之后还能够用野山茶油当发膜应用，把它立即擦抹秀发上，搓揉3~5分鐘再用温开水清洗，就能让头越来越黝黑而丝滑，对大家染头发烫头发导致的秀发损害有显著的修补功效。

山茶油的恰当食用方法：

每天早上在做煎荷包蛋时，可以用山茶油来做为植物油，那样又滋养胃肠和润嗓清热解毒的功效。在平常烧菜时还可以应用山茶油，山茶油有非常好的去腥味的作用，因为其带有丰富多彩的维生素D和维生素E，具备较强的抗氧化性功效。山茶油即便历经高溫加温也不会缺失到在其中的营养元素。

并且山茶油在加温后不容易造成一切的有害物，还不容易改变味儿和色调。除开做为植物油服用还能够在每天早上空肚立即喝一茶匙，那样能够 防止心血管疾病，对老人至关重要。除此之外早晨空腹喝茶油还能够具有非常好的润肠的功效，特别是在合适怀孕期间女性和老人便秘问题的处理。