炸松肉的家常做法
发布时间：2021-11-18 9:12:03
铁是造血功能所必不可少的原素，而牛羊肉中含有很多的铁，多服用牛羊肉有利于缺铁性贫血的治疗。
5.延缓衰老
牛羊肉中带有的锌是一种有利于生成蛋白、能推动肌肉生长发育的抗氧剂，对防衰抗癌具备重大意义;牛羊肉中带有的钾对心脑血管系统、泌尿生殖系统拥有 预防疾病功效;带有的镁则可提升甘精胰岛素生成新陈代谢的高效率，有利于糖尿病的治疗。
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