白木耳是在我国老百姓平时服用的一种食物，常常服用白木耳，能够提高身体的免疫能力，而且还对癌症有一定的预防功效。白木耳中的营养元素十分丰富多彩，带有蛋白，人体脂肪和身体需要的碳水化合物、矿物等。那白木耳和牛乳能一起吃吗？下边网友推荐一款滋养美容养颜的白木耳甜点---牛乳炖白木耳，作法简易，喜爱吃的情况下就能够立刻做喔。

原材料

白木耳一朵老冰糖100 g牛乳加入适量

作法

一朵白木耳剪开，能够加小水泡过夜，还可以无需(压力锅阿贴心嘛)和老冰糖一起入锅，放水600CC，火灾15分鐘后文火45分，熄火，稍候15分离大锅盖，盛碗后加牛乳，那样就就行了，立刻通道，不烫