太阳鱼的功效与禁忌
发布时间：2021-11-18 9:11:06
原材料：一斤上下的太阳鱼一条，番茄一只，小香葱、酱油、植物油、水豆豉各。
作法：
1、把太阳鱼杀掉清洗后沥水备用，小香葱切割成葱珠，番茄清洗切割成一小块或厚片。
2、炒菜锅烧开后倒植物油，油烧再放水豆豉、小香葱进行爆香，随后加冷水煮沸后煮一会。
3、放进太阳鱼焖10分鐘上下，随后放进番茄块再焖5分鐘上下出锅。
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