三红汤是哪三红
发布时间：2021-11-18 9:10:38
第三碗三红汤：健脾胃去湿
原材料：紅豆250克，大枣15~20枚，老红糖适当。
作法：大枣清洗，削皮。把紅豆清洗，侵泡两钟头。锅中放进大枣、紅豆，添加600ml上下水。等紅豆煮得稀软时，放进老红糖。超低温烘焙五谷杂粮
火灾烧开，焖到紅豆软烂，就能够 喝过。 需要提示的是，三红汤糖份较高，不宜有糖尿病的女性朋友喝，腹胀、身体素质躁热的人也不宜。
作用：紅豆健脾胃利湿、清热解毒去湿，老红糖温性入脾，大枣也是一定的健脾祛湿作用，三者合拼，体内湿气全无!
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