红糖姜水就是说老红糖用开水化开的水。红糖姜水基本上是每名女士在生理期都不可以少的健康饮品之一，老红糖对女性生理期而言功效挺大。可是却不知道对男生也是非常好的作用呢，脾胃虚弱的男生每日喝适当的红糖姜水，对人体是有很有益处的。

1、清补

从中医学的视角而言，老红糖温性、味甘、入脾，具备补气养血、健脾胃养胃、缓中止疼、活血化瘀的功效。

2、恢复元气、消除疲劳

老红糖中常带有的葡萄糖、葡萄糖等几种单糖和核甘酸动能物质，可加快皮肤体细胞的新陈代谢，为体细胞出示动能。老红糖含铜丰富多彩，而铁是身体生成动能关键的物质，男生喝过对恢复元气的实际效果会更强。男生出外交际多、压力较为大，喝些红糖姜水，不但能散寒养血、护肝护脾，还能在工作中疲惫时协助恢复元气、消除疲劳。