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白萝卜炖排骨简单做法

发布时间:2021-11-18 9:06:23

1、萝卜的辛辣味较重,能够先将萝卜放进开水中焯一下,捞出凉干水再入锅烹制,那样可除去萝卜的辛辣味;

2、可采用新鮮猪筒骨替代猪排骨,煲出的汤味会香醇柔美,也更有营养成分;

3、胡萝卜和萝卜不适合一同烧煮,不然萝卜中的营养元素会遭受毁坏;

4、萝卜性寒性,不宜脾胃虚寒者服用,另外服食参类滋补药时,应禁口萝卜。

在酷热的炎热,此刻喝些萝卜汤,有非常好的防暑解渴的功效。实际上箩卜也是非常好的入汤食物,箩卜具备助消化温胃、清除腹胀、祛毒清热利湿、润肠活血的作用。箩卜带有很多的维他命C、胡罗卜素和膳食纤维,用于熬汤能够具有降低血脂、平稳血压、预防胆结石的功效。在选择箩卜时,应选择个人尺寸匀称、没有受损的的鲜箩卜,萝卜皮越鲜嫩光洁,熬汤的口味也就越好。

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