2、早中晚食用

喝柠檬水是有方式 的，最好每日在早中晚一杯。在上早早已洗漱间以后，吃早饭以前食用一杯温小水泡的柠檬汁。夜里在入睡以前，食用一杯柠檬蜂蜜水以后再入睡。只需要喝一年，喝一年柠檬汁后的皮肤类型马上会和一年前彻底不一样，越来越嫩白晶莹剔透就好像真珠一样拥有透润的光泽度。

3、如何泡柠檬水

一般我们喝的柠檬汁全是现切青柠檬，现沏出去的柠檬汁。可是事实上，那样的青柠檬沒有历经腌渍的蜂蜜柠檬好。我们能够将青柠檬切开以后放进能够密封性的全透明陶罐里边，一层青柠檬倒进一层纯蜂蜜，最终封上密封以后放进冷藏室。