黄豆和什么一起打豆浆最好
发布时间：2021-11-18 8:58:05
5、大枣
大豆是能够和大枣一起打豆浆的，大枣要削皮，大枣养神补血补气，并且维他命C成分丰富多彩，是非常好的营养保健品，大豆中优质蛋白成分丰富多彩，能够提高机体的免疫能力；大豆和大枣一起打豆浆营养均衡，有利于各种微量元素的全方位消化吸收。
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黄豆黑豆红豆能一起打豆浆吗
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