多吃芒果的好处与坏处
发布时间：2021-11-18 8:57:30
4、预防高血压、动脉硬化。芒果带有营养元素及维他命C、矿物等，除开具备抗癌的作用外，另外也具备避免动脉硬化及高血压的饮食疗法功效。
5、预防便秘。土芒果中带有很多的化学纤维，能够进而起到润肠通便，针对预防便秘具备一定的益处。
6、除菌。芒果叶的提取液能抑止化脓革兰阴性杆菌、大肠杆菌、绿脓杆菌，另外还具备抑止感冒病毒的功效。
吃芒果的弊端
1、饱餐后不能服用芒果。芒果不能与蒜头等辛辣食物物质共食，可能造成变黄病。
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