针对一切事而言，她们常有多面性，针对茶而言，实际上他也不可以被清除出外，非常少说哪一种茶都是优势沒有缺陷，喝红茶也是益处和弊端之分，下边我们一起来了解一下红茶的好处和弊端。大伙儿了解食材的优点和缺点共存，那麼大伙儿了解绿茶的优势吗？让的网编对你说，一起来瞧瞧吧。

醒神消疲

经过医学研究发觉，绿茶中的咖啡因意谓刺激性大脑皮层来激动中枢神经，促使醒神、思维能力集中化，从而使逻辑思维反映更形机敏，记忆能力提高。

有利排尿

在绿茶中的咖啡因和芬芳物质协同功效下，提升肾脏功能的血容量，提升肾小管过虑率，扩大肾毛细血管，并抑止肾小管对水的再消化吸收，因此促使排尿提升。这般有益于清除身体的乳酸菌、尿酸高(与痛风相关)、过多的盐份(与高血压相关)、有害物质等，及其缓解心脏病或肾炎导致的水肿。