2、豆干还具备非常好的催乳生乳的健康保健作用，适度的服用一些豆干还能够协助我们大伙儿补气补血、生乳,孕妇小伙伴们适度的服用一些豆干，能够 除掉非常好的通奶水、补身体、促康复治疗的作用，针对人体的身心健康也是很有益处的。

3、适度的服用一些豆干，还能够具有很好的止咳化痰祛毒的健康保健作用，针对协助我们大伙儿清除人体内长期性沉积的内毒素也是很有协助的,还能够合理的提高身心健康。

4、实际上常常吃一些豆干，还能够具有十分非常好的抑癌抗瘤的健康保健作用，此外，豆干这类美味的食物还能够协助我们大伙儿减缓和抑止肿瘤细胞生长发育、外扩散，适度的服用能够 合理的使肿瘤细胞衰退、委缩，进而防止一些癌症的出現。