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煮红豆汤的正确方法

发布时间:2021-11-18 8:45:42

紅豆是一种非常好的健康养生品。在生活起居中,吃一些紅豆对身心健康都很有益处,紅豆中带有丰富多彩的磷酸氢钙,它能够降血压、防止动脉硬化。紅豆尽管非常好,可是煮红豆却没办法炖烂,那麼究竟怎样可以迅速煮红豆汤呢?接下去就要网编我教大家这几个常用招式吧!

一、红豆汤的做法

1、前一晚泡好紅豆,第二天能够煮。

2、煮红豆汤的水能够依照泡好的黄豆计算出来,一般来说,紅豆和水的占比为1:2,也可自主掌握,喜爱喝粥的就多放水。

3、放好水后,火灾烧开,维持水沸腾情况约30秒后熄火。

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