草莓苗归属于甜酸性的食材,芒果也一样,另外二种新鲜水果都含有浓厚的香气,一起服用可提高人的胃口,而且这二种新鲜水果常有很高的营养成分,一起服用可另外补充维他命C和维生素D,在延缓衰老、美白皮肤、防癌等层面非常明显。

草莓苗和芒果如何一起吃最好是?何不试一下制成芒果草莓汁吧。

芒果草莓汁

食物:草莓苗200g,芒果2个,纯蜂蜜适当。

作法:将芒果和草莓苗各自清洗,草莓苗用食盐水侵泡5分鐘,去蒂清洗,芒果清洗就可以。将芒果割开,去瓜瓤,草莓苗随便割开,用果汁机一起打汁,在服用前可适度的加上纯蜂蜜调料。

3、生理期可以吃芒果和草莓苗吗

草莓苗是蔷薇科、草莓苗属多年生长 草本植物,一种白色的花果,别名菠萝草莓苗、红莓、洋莓、地莓等,外型呈心型,美味红嫩,瓜瓤汁多,带有独特的浓厚新鲜水果芬芳。草莓苗不仅十分美味,并且带有丰富多彩的营养成分,常吃草莓能带来我们人体许多的益处,因此生理期能够 吃草莓。