黑豆红豆薏米可以一起煮吗
发布时间：2021-11-18 8:41:01
消肿减肥瘦身
中医学觉得湿气太重会造成 肥胖症的状况造成，因此吃具备祛湿利湿功效的红豆薏仁煮黑豆，具备减肥瘦身的功效。
推动乳汁分泌
红小豆、黑豆、薏仁米上都带有丰富多彩的蛋白，而蛋白是奶水的关键构成成份，因而哺乳期间喝一些红豆薏仁煮黑豆有推动乳汁分泌的功效。
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