虾仁可以和菠菜一起吃吗
发布时间：2021-11-18 8:39:01
作法：1、去虾米皮，清洗；清洗西兰花切条预留。
2、锅中烧开水把鲜虾装进去绰水，西兰花段绰水。
3、把西兰花，鲜虾和盐，生抽，芝麻油再天赋加点白芝麻翻拌，翻拌放到盘里就好了。菠菜炒虾仁原材料：西兰花、鲜虾、姜片、芝麻油、盐、味精少量。
作法：1、鲜虾清洗，去除虾线，用沸水焯过。
2、切一些姜片，放进锅中中爆锅出香气，放进菠菜炒。
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