亚麻油中的成分能协助肾脏功能清除钠和水份，也可以提升肠的肠蠕动工作能力使大便一切正常，降低便秘。

6.抑止过敏症状、抗感染功效

α-a亚麻酸可减少多核白细胞计数(RMNS)及肥厚细胞质不饱和脂肪酸中花生四烯酸(AA)的成分，使过敏症状产生时AA释放出来量少，进而减少LT4(白三烯)的转化成；新陈代谢物质EPA也有与AA市场竞争有没有5去饱和状态水解作用；α-a亚麻酸对过敏症状的化工中间体PAF(血小板凝结活化因子)有抑制效果。

现阶段目前市面上的亚麻油知名品牌多种多样，质量高矮不一样，价钱也是不尽相同的。大伙儿能够依据自身的要求开展购买。