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土豆和杏鲍菇能一起吃吗

发布时间:2021-11-18 8:31:21

马铃薯和香菇是普遍的家常小炒。马铃薯常常被用于炒海和蒸炖,它含有钙、镁、钾、锌、铁等原素,含有的蛋白和维C也十分高,常吃能够 减肥瘦身和防治疾病;而香菇肉质地肥厚型,可口脆爽,含有蛋白等一些矿物,对身体有降低血脂和美容护肤的功效。两种蔬菜水果能够 一起吃,可是在吃的情况下还要留意配搭忌讳。

马铃薯的配搭忌讳

1、马铃薯不适合与番茄配搭

马铃薯会在身体的肠胃中造成很多的盐酸;番茄在极强的酸碱性自然环境中会造成不溶解水的沉定,进而造成食欲减退,消化不良。

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