海带不煮可以吃吗
发布时间：2021-11-18 8:28:23
海带丝中带有的脂肪率是极低的。而且它是发热量低的食材，海带丝中带有很多的碘，碘元素能够协助我们推动甲状腺素的提高，针对耗费发热量与加速基础代谢有协助，在平常多吃一点海带丝能够协助我们控制休重，保证减肥瘦身的实际效果。
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