气温愈来愈冷，热腾腾的火锅又再度活跃性在大家的桌子，那麼，火锅吃了吃什么水果好比较好呢?下边对于这一问题来开展简易的掌握和了解，期待以下几点对大伙儿有一定的协助!下边教大伙儿吃了火锅吃什么水果好。

吃火锅后，隔20-30分钟，吃些凉性水果，如梨、苹果、橘子等，但不可以吃橘子，桔子是热性食物。

1、苹果：苹果中带有丰富多彩的维他命，能推动人体的消化。防止发热量转换为人体脂肪在身体沉积。并且苹果具备很好的饱腹感，能够降低别的发热量的摄取。

2、甜桔：甜桔含有维他命C多和甲基纤维素，发热量低，乃至能够取代生日蛋糕和曲奇饼干。爱吃甜品的群体可以吃甜桔来考虑对甜品的冲动。甜桔里的高甲基纤维素有利于大便，排出来人体里的废弃物和有害物，清除胃肠。