排便的排出来需要历经多层面的过虑和分解代谢。如果是不太好消化吸收的食材在消化道中沒有获得充足的消化吸收便会原状排出来，例如西瓜籽、金针蘑等。排便之中包括了食物残留和掉下来的肠胃体细胞及其病菌。在其中食物残留占有三分之一以上，因此吃奥利奥后大便是黑色的。那样的状况十分一切正常，不必心惊胆战。

假如喝过润肠通便排肠毒的茶系在服食的第二天大便呈灰黑色，这类灰黑色的物质并并不是身体的内毒素只是清肠茶中的成份。这类成份自身便是灰黑色的，因此排出来的排泄物当然是灰黑色的。含铜的物质还可以造成大便发黑，这归属于一切正常状况。