常常吃诺丽果能够 合理的协助我们增强免疫力，降低病症的出現，因而诺丽果合适这些体质虚寒、容易感冒的群体服用，合适的盆友平常能够 适度吃一些。

4、身体排毒减肥

由于吃诺丽果能够 协助我们排肠毒，协助我们将内毒素排出来身体之外，推动基础代谢，从而也就具有了协助减肥的功效，已经瘦身减肥的小伙伴们，平常还可以吃一些诺丽果来輔助减肥瘦身，那样减肥瘦身会更好的。

以上关键给大伙儿详细介绍了诺丽果的作用与功效，期待这种內容对大伙儿会出现协助，在这里要提示大伙儿的是，假如要想根据吃诺丽果来调养身子得话，那麼一定要在服用前，对自身的人体开展详尽的掌握，要融合自身的身体情况来服用，以防过多补充会给人体导致压力。