蒲黄的功效与作用吃法
发布时间:2021-11-18 8:18:38
蒲黄蜜玉竹
食物:鲜玉竹500克,纯蜂蜜50克,生蒲黄6克,白砂糖10克,芝麻油6克,香料1滴,木薯淀粉少量。流程:1.把鲜玉竹去根须清洗,切割成3 公分长的段。2.炒菜锅纵火上,放进芝麻油、白砂糖炒出淡黄色,加适当沸水,并将纯蜂蜜和蒲黄添加,再放人玉竹段,烧滚后用文火焖烂,捞起来玉竹段。3.锅内汁加一滴香料,用少量淀粉勾芡,浇在玉竹段上既成。
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