看过以上详细介绍，心里的疑惑是否都解除了呢？许多 的女士在生理期都是喝红糖水，可是也许多人由于上边这三个问题，挑选不喝红糖水，依据自身的身体情况，喝些红糖姜水，才算是最明智的选择。要留意的是，有的人便是不可以喝红糖水的，不然可能会影响到身心健康。

哪些人不可以喝红糖水？身体虚热太旺的人，是不可以喝红糖水的。身体虚火的女士，在生理期喝红糖水，会造成 月经量增加，增加生理期，对女士的身心健康是不好的；一些高血糖的人，也不可以喝红糖水，会影响到血糖控制。

生理期女士喝红糖水，可以协助改进经痛状况，但并不可以补血补气。