2、防止高血糖

防止高血糖是大家饮用豆浆的方式的关键益处之一，豆桨自身糖份非常低，而它又带有很多的甲基纤维素，这种物质能够阻拦身体对糖原成份的消化吸收，能避免血糖值近一步上升，而这些糖尿病患者多饮用豆浆的方式还能平稳血糖值降低糖尿病病发症产生。

3、养颜美容防衰老

养颜美容防衰老，也是平常大家饮用豆浆的方式的关键益处，豆桨中带有的大豆蛋白和不饱和脂肪酸及其维他命等营养元素，能够滋润皮肤，也可以推动细胞再生与新陈代谢，能够让大家的皮肤越来越更为鲜嫩滑爽。豆桨中还带有丰富多彩的黄酮素和雌激素食物，这种物质能够调整身体内分泌，也可以提高身体的抗氧化能力，对防衰老有一定益处。