丝瓜可以和鸡蛋一起吃吗
发布时间：2021-11-18 8:09:14
养颜美容
丝瓜鸡蛋汤中含丰富多彩的B族维生素和维他命C，常吃能滋养皮肤，避免肌肤老化，美白皮肤，能够 维护皮肤、清除软斑，使皮肤雪白、鲜嫩，是难能可贵的美容护肤上品。
益脑益智类
蛋黄中的大豆卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和卵黄素，对中枢神经系统和人体生长发育有挺大的功效。大豆卵磷脂被身体消化吸收后，可释放出来胆碱，胆碱可改进每个年龄段的记忆能力;而黄瓜含有B族维生素，也是有益脑的功效。
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