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腹泻吃什么食物好得快

发布时间:2021-11-18 8:06:34

腹泻不能吃什么

1、刺激的食材:朝天椒、芥末、胡椒粉、蒜头等刺激强侧食材刺激性消化系统黏膜,非常容易造成腹泻或消化系统发炎,更不利消化系统作用的修复。

2、过油腻感的食材:过度油腻感的食材会提升胃的压力,也会由于消化不良而造成腹泻,也就是典型性的脂肪泻,因此针对腹泻的人更为不能吃油腻感的食材,那样总是加剧腹泻。

3、低温的食材:凉饮、凉拌菜等低温的东西,会刺激性肠胃,使肠道蠕动加速,使腹泻更为比较严重。

4、润肠润肠通便的食材:如水蜜桃、香蕉苹果、纯蜂蜜等有润肠、润肠通便作用的食材,服用后会加剧病况。

5、生鸡蛋:生鸡蛋归属于高蛋白的食物,不利消化吸收,多吃鸡蛋不仅起不上滋补养生人体的功效,反倒加剧病况。

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