由于荠荠菜归属于性凉，因此也就具有了清热解毒的实际效果，尤其是针对内火旺的人而言，能够适度的吃些。若是一不小心摔倒了，身上出现积血，也是可以吃些荠荠菜，因为它具有活血化瘀作用，加速血液循环系统，进而积血便会变浅。

荠荠菜中的蛋白质含量很丰富多彩，维生素种类也是极其丰富，这种微量元素被我们身体消化吸收以后，能够提高机体的抗病性工作能力。荠荠菜中的胡罗卜素也是极其丰富的，这类物质针对我们的眼睛视力具备一定的维护，尤其是针对上学的孩子们而言，用眼一定要留意。

荠荠菜针对心脏来讲，是有一定的维护工作能力。往往那样说，是由于荠荠菜能够保持心脏的平时活动，还能推动肝脏的造血功能工作能力，针对贫血的人而言，再合适但是了。