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100种简单清淡晚餐做法

发布时间:2021-11-18 8:05:01

原材料:油麦菜1/2颗/食用油3汤勺盐2克蒜头4瓣麻椒20粒辣椒干10个美味鲜酱油1汤勺味精1汤匙醋少量

作法:

1.将油麦菜用力掰成尺寸匀称的块,偏厚的位置用刀头一下

2.放到水里投洗干净,捞起来沥干净水(这一很关键一定要沥净化水,不然入锅炮制时变为炖了)

3.辣椒干切去尾端,去籽,顺长切割成段,蒜头切成片

4.锅给油烧开,放入麻椒文火炸至微焦,将麻椒捞起来无需

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