母鸭炖汤放什么材料
发布时间：2021-11-18 8:02:37
作法流程
1.鸡清洗，放进水里沸滚5分鐘，随后将水扔掉，鸡清洗干净。目地是除去鲜血白沫子。
2.川芎、党参、枸杞子、莲籽、大枣清洗，红枣去核。
3.切三片姜片，和全部原材料一起下锅，添加一定量冷水，文火烧开后转慢火煲2钟头。
4.起锅前下盐调料就可以。
作用：补充营养成分、补气血活血化瘀，合适体质虚弱、脸色苍白、经痛、手脚冰凉的人服用。
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