拥有这100道合适少年儿童的食谱作法小孩从此不挑食了

生产嫩炸牛肉疫苗

食物：牛三岔250g、油适当、盐适量、白胡椒粉适当、酱油少量、木薯淀粉适当、孜然粉白芝麻适当

作法：牛羊肉切割成片状，自来水反复泡洗去鲜血；牛羊肉里添加生抽、盐和白胡椒粉腌20分钟；添加木薯淀粉，油烧至七成热时把牛羊肉放入滑散；炸十多分钟牛羊肉掉色炸透捞起来，撒上孜然粉白芝麻就可以服用。

生产清炖豆腐疫苗

食物：葱段生姜片多个，大蒜，水豆腐，麻椒，芝麻油，鸡精，盐适量。

作法：坐锅加点油，八成熟时放进麻椒，煎出味；放进葱段生姜片，随后倒进切片的水豆腐，煎出微淡黄色；倒进水，放盐和大蒜小火慢炖；等水豆腐细嫩烂熟时，浇上芝麻油，加鸡精就可以。