洋鸡蛋和土鸡蛋的营养对比
发布时间：2021-11-18 8:00:12
作法：取生鸡蛋2个，益母草颗粒30克，元胡15克，放进石锅中添加适量冷水同煮，生鸡蛋熟后去壳再煮一会儿，去残渣，吃蛋喝粥。经前1～2天刚开始服，每天1剂，周期5～7天。
极致煮鸡蛋的方式：生鸡蛋最健康营养的食用方法便是水焯。煮鸡蛋水开后然后煮5分鐘，这般生鸡蛋不仅可将抗生物素蛋白质、抗酶蛋白及沙门菌等危害病原菌消灭，还能将营养元素详细的储存，是最身心健康的。
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