刚刚生小宝宝的孕妇是十分的孱弱的，需要多种营养的补充，对比于怀孕环节，这一时期的母亲更为需要关爱的。做月子期内，最好是還是吃一些新鲜水果好，能够补充人体中外流的维他命和矿物。下边网编待大伙儿去关心一下那样的问题，刚生产完的孕妇吃什么水果好好？

刚生产完的孕妇吃什么水果好好

1、苹果：苹果味甘、酸、性温，有补心养血、解渴生津止渴、和血润肝、祛毒除烦、健脾和胃等作用。

2、香蕉苹果：香蕉苹果中带有很多的甲基纤维素和铁制，有润肠补血补气的功效。做月子期内，孕妇经常产生便秘。孕妇多吃些香蕉苹果能避免 产妇便秘和产后贫血。需要留意的是，不适合吃得过多，以一条为宜，非常是坐月子的前几日，能够先在水中温一温再吃。

3、桔子：桔子中含维他命C，维他命C能提高血管壁的延展性和延展性，避免 流血。产后出血较多。在此刻吃些桔子，将有利于避免 生完孩子再次流血。此外，橘核、橘络也有催乳功效。