车前草和玉米须全是生活起居中常常能够 看到的食材，很多人也不当一回事，可是我明白玉米须和车前草的作用与功效许多，因此想要知道车前草和玉米须的作用实际有哪些？

养颜美容

车前草和玉米须除开了知名的中草药材外，在车前草和玉米须上都带有丰富多彩的维他命、矿物、膳食纤维素，服用车前草和玉米须煮的水，具备美白皮肤、提高皮肤抵抗能力、推动色素新陈代谢、防止皮肤皱褶的功效，另外玉米须和车前草中的黄酮类化合物和叶黄素、胡罗卜素等成份具备抵御氧自由基、养颜美容的功效。

去水有利排尿

车前草特性寒性，有有利排尿的功效，玉米须也是有有利排尿的功效，另外车前草和玉米须上都带有丰富多彩的矿物质原素，服用车前草和玉米须泡的水具备非常好的改进血浆渗透压、推动液體排出来的功效。促进消化3中医学觉得：车前草寒性，寒性食材一般都具备滑利性，食用车前草会提高肠胃滑利性，能够 推动肠胃中的食物残留排出来身体之外，玉米须中带有丰富多彩的甲基纤维素，能够 推动肠道蠕动，也是有促进消化的功效。