一岁的宝宝人体处于生长发育的环节，需要好好地补充营养成分，小宝宝的饮食搭配类型还要慢慢增加，除开吃些酥烂的食材，在平常还能够给孩子吃些固态的食材，消化吸收多种多样的营养元素，那样才有利于小宝宝更强的身心健康生长发育，那麼一岁宝宝可以吃小米汤吗，下边就而言说。

一岁宝宝是可以吃小米汤的，一般在小宝宝能够 辅食添加的情况下就可以给宝宝适当喝些的，小米汤主要是由小米熬料而成，小米带有的营养元素比较多，有丰富多彩的蛋白，碳水化合物化合物和人体脂肪，其带有多种多样的维他命和矿物，例如有钙，钾，铁等原素，全是小宝宝人体生长发育需要的营养元素。

小米汤的作用有很多，全是对一岁宝宝人体非常好的，在平常给宝宝喝能够 协助推动肠胃蠕动，提升胃口的，假如小宝宝肠胃生长发育不够，常常有腹泻，便秘，呕吐等病症就可以多喝些小米汤，小米汤有避免反胃呕吐的实际效果，还能够协助滋补养生脾肾，维护胃粘膜的，一岁宝宝喝小米汤也可以协助清热解毒止渴，健胃消食去湿气的，也有利于小宝宝助眠，对小孩发育非常好。