2、将稻米用冷水反复清洗干净。

3、把稻米、猪肚粒、枸杞子放进砂锅内，放水800克及食盐少量。

4、把锅置灶火上烧滚，再用文火煮45分鐘即成。伸缩适合群体猪肾适合肾虚造成的腰酸腰痛、频繁遗精、盗汗者服用;适合肾虚热、性欲望较弱的女士服用;适合肾虚、耳聋、耳鸣的老人服用。

四、关键作用

1、肾虚频繁遗精。用猪肾一枚，割开去膜，填写禄特科技末一钱，湿纸裹好，煨熟，中空吃下，并喝酒一杯。但是三、五服，即奏效。

2、肾虚阳痿。用阉猪肾一对，切成片，同枸杞叶500克，加豉汁一碗，椒、盐适量，一起熬汤吃。

3、肾虚腰痛。用猪腰子一个，切成片，以椒、盐淹除腥水，加杜仲末三钱，包到荷圳中煨食，酒送食。