青柠檬是一种较为普遍的一种新鲜水果之一，它的味儿酸甜可口，青柠檬的营养成分极高，不但有丰富多彩的维他命，也有一些与众不同的柠檬酸钠。那麼，柠檬汁是什么呢?喝柠檬水有哪些好处呢有什么呢?柠檬汁的作法是什么呢?一起来了解一下吧。

柠檬汁是啥

柠檬汁(Lemonade)，一般指加有柠檬水或泡有干柠檬片的水，是一种普遍饮品。柠檬汁带有丰富多彩的维他命，具备美容护肤作用，能避免和清除皮肤色素沉着，具有美白皮肤的功效。柠檬汁也可以减轻钠离子促进血液凝结的功效，可防止和輔助医治高血压和心肌梗死。因为青柠檬pH值低达2.5，因而胃酸过多者和胃溃疡者不适合食用柠檬汁。

喝柠檬水有哪些好处呢

1、美容养颜