2、防止腹泻

夏季是病菌较为活跃性的情况下，大家在这个时节中常常会出現腹泻腹痛，假如平常能多喝一些新鮮的杨梅汁，就能合理清除人体内的大肠杆菌和痢疾杆菌，并且能收敛性肠胃，能够 合理降低腹泻，及其细菌性痢疾和腹痛等欠佳病症产生。

3、防止癌症

吃多喝杨梅汁还能防止癌症产生，由于阳明当中不仅带有丰富多彩的维C它还带有一些维他命b和一些营养元素硒，及其一些纯天然酚类化合物成份，他们全是纯天然的防癌物质，能减少癌症病毒感染特异性，也可以防止组织细胞产生病变，能让人体内的癌症体细胞没法一切正常生长发育。