酸枣叶茶做法：1、挑选新鮮的酸枣叶子，一片一片摘干净。2、放到锅中用慢火炮制，渐渐地烘焙干酸枣叶，煸炒的勤劳点，待叶片略微翻卷就可以了。3、加入适量酸枣叶放进杯里，倒进沸水轻轻地摇晃水杯洗荼叶，随后把水扔掉，重进开小水泡五六分钟，一杯芳香的酸枣叶茶就好了。

酸枣叶茶食用方式：每一次取荼叶n克用85--90度开水冲调，临睡前食用对调整神经衰弱之心神不宁、失眠多梦有不错功效。採摘山区地带的天然的酸枣的顶芽子就可以，4月嫩叶叶子实际效果最好是，选用手工制作採摘，农家院土锅自做生产加工，用80-85度小水泡饮，每日二杯，就可以具有宁心安神有利排尿消炎的作用，熬夜时一杯能够提升睡眠品质。