茯苓功效甘、平，能健脾益气，健脾开胃助消化，带有丰富多彩的蛋白、营养元素和维他命，对身体有非常好的滋补功效。

黄花鱼带有丰富多彩的蛋白、矿物和维他命，对身体有非常好的滋补功效，对体质虚寒和中老年而言，服用黄花鱼会接到非常好的饮食疗法实际效果;

黄花鱼带有丰富多彩的营养元素硒，能消除身体新陈代谢造成的氧自由基，能防衰老，并对各种各样癌症有预防作用。黄花鱼具备抑菌实际效果，相对性其他淡水鱼而言维持新鮮的時间会更长，有渔夫曾把黄花鱼的生牛肉、羊肉、鱼类等贴在墙壁跟其他鱼另外贴，发觉其他鱼类先烂掉，而黄花鱼却相对性新鮮。

虽然黄鱼的营养使用价值很高，可是痛风不能吃大黄鱼。医师建议痛风期内不建议吃鲅鱼和大黄鱼，如果不控制会造成 全身各系统都是出現问题。我们非常要留意下列的一些问题：

一、控制每日总能源的摄取，少吃碳水化合物化合物。除此之外，也要少吃绵白糖、纯蜂蜜，由于他们含葡萄糖很高，会加快血尿酸转化成。蔬菜水果中的嫩荷兰豆、青豇豆、鲜扁豆含漂呤量高，还要限定服用。