减肥瘦身始终是女生中间最火的话题讨论，要想真实做到减肥瘦身除开健身运动以外，饮食搭配控制分外关键。这时候目前市面上的“乳酸饮料”就变成了减肥一族的香饽饽，因为它既能够考虑味觉，又能防止减肥瘦身产生的负罪感，坚信许多人喝乳酸饮料是对着它的“调整肠菌”作用。事实上这类健康饮品的发热量是很高的，下边我们看一下饮品的糖份一览表详细介绍吧。

冰红茶糖份9.6g/100ml。冰红茶能够说成饮品中經典中的經典了，坚信大家都喝过。你是否还记得儿时喝过一口冰红茶，觉得要起飞。如今夏季电冰箱還是屯着当饭中饮品解腻。

可口可乐糖份10.2g/100ml。这款深蓝色的可口可乐，来源于印尼巴厘岛的专供，我们中国是沒有立即出售的，能购到的全是进口商品。不清楚这一深蓝色的口感比一般黑色不容易更强，可是糖份和一般可口可乐一样，也是很十分高。建议大伙儿不必常常喝这类汽水。