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怎样熬绿豆水去火

发布时间:2021-11-18 7:50:13

绿豆粥是夏天很多人非常喜欢喝的一款汤,能做到消暑及其祛毒内毒素,清热解毒功效,里边所带有的营养元素還是比较丰富的,煮绿豆汤的一些小技巧还可以好好地的掌握清晰,下边就讨论一下如何熬绿豆水去火吧,有兴趣爱好的人员能够了解一下吧。

如何煮绿豆汤

煮绿豆汤需要先把绿豆侵泡一下,清理干净之后放进石锅之中,加上适当的水渐渐地煮,绿豆大约煮10分钟上下,不必让它有盛开的状况,那样清热解毒实际效果才会更好,绿豆粥煮好之后里边能够加上适度的老冰糖调料,煮好之后会出现一些绿豆皮浮起,一定不必丢掉,绿豆皮的营养成分也是十分高的,丢掉就好可惜。

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