大麦茶是我国、日本国、日本等民俗普遍广为流传的一种传统式清爽饮品，把麦籽炒做成发黄，服用前，只需要用开水冲调2～3分鐘就可浸取浓厚的香茶。大麦茶是将麦籽炮制后再历经沸煮而得，闻之有一股浓浓谷味，喝大麦茶不仅能健脾开胃，还能够促进消化，也有减肥瘦身的功效。那麼大麦茶一次泡是多少粒呢？

大麦茶一次泡10克上下为宜，并添加1升上下的水冲调，能够个依据自身的口感来调节大麦茶冲调的量。留意不必食用过多大麦茶，在其中带有丰富多彩的膳食纤维素，若是很多食用，会造成胃部不适。

大麦茶的作用与功效

1、麦籽具备健脾胃助消化、除热解渴、温阳化利湿等作用。大麦茶关键用以消温祛毒，健脾减肥，清热去火，去腥臊，促进消化，解油腻，护肤黑发。