藕粉可以当早餐吃吗
发布时间：2021-11-18 7:49:08
味甘，寒性，无毒性，视作去斑生津解渴上品。藕生吃能清热润肺，散血行瘀；熟吃可健脾养胃，治腹泻锁精。老人常吃藕，能够挑中健脾开胃，益血补肾填精，安神助眠益脑，具益寿延年之功。女性生完孩子禁吃生冷食物，唯有不忌藕，是由于它能祛瘀。
藕有润肺活血的作用，肺结核病人最宜服用。发烧感冒喉咙肿痛，用藕汁加鸡蛋清漱口清洁有特效。鸡蛋清可滋养咽喉，止咳化痰；连藕能修复疲惫，宽慰精神。患支气管炎、咳嗽不止时。能够喝藕汁或立即冲调莲藕粉喝。也可止咳化痰喝消除胸闷气短。
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