清水煮虾是一种更为简易也更为有营养成分的作法，可是一般大伙儿在吃的情况下都是不经意间一次吞掉许多。那麼，水煮虾热量高吗？吃水煮虾会胖吗？

水煮虾热量高吗

水煮虾的发热量和一般的作法对比，实际上发热量并算不上高，由于鱼虾原本就并不是非常容易长胖的食材，主要是蛋白成份非常丰富。估算每100克水煮虾所含发热量大约在127卡路里上下，和其他食材对比，算作较为低的了。

吃水煮虾会胖吗

有材料显示信息，100g的清炖高比例虾的热量是165卡路里上下，从而数据便可获知，水焯高比例虾的热量会小于清炖高比例虾的热量165卡路里。