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大龙虾的营养价值及功效

发布时间：2021-11-18 7:39:30

4、将炒好的调料匀称洒在龙虾肉上，炒锅煮沸后放进小龙虾高火蒸10分钟关火，撒上葱段闷1分鐘起锅。

小技巧

小龙虾不必买很大，那样一只800多克的，按那样的作法，就需要分2个菜盘蒸2次了，由于家中不象酒店餐厅里有蒸气箱，都没有那么大的菜盘，因此，我这个就只有让她低三下四栖身在菜盘里。

作法二

1、冷冻小龙虾在当然溫度下解除冻结。

2、凉水假如，将小龙虾蒸一会。

3、蒜头剁碎蒜末，西蓝花清洗撕成小朵，在沸水中焯烫一下，青豌豆在沸水中略微煮一会。

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