1、绿茶、熟普洱这一类高发醇度的茶叶，在制做进行后的前期，肝火都是相对性较重（这里只表示由发醇产生的肝火），根据一段時间的置放（前提条件是仓储物流得当），能够 减少其肝火——针对熟普来讲称作“散堆”，另外有散除普洱熟茶渥堆味道的功效。

2、除开发醇自身，工艺中的其他一部分一样会产生肝火，最显著的便是茶的干躁。

3、很多绿茶干躁溫度主要参数为毛火120℃，足火100℃（不一样茶叶有差别），那样的高溫毫无疑问会给茶叶产生燥火，时下品茗体会可能反映为：上边、太阳穴位置紧闭、喉咙干、锁喉这些。不一样的体会既和茶叶的类型、工艺差别相关，也和品饮者身体素质的比较敏感水平相关。

4、绿茶的高溫工艺除开干躁，也有高溫出香味，最浮夸的有绿茶早已出現了朱古力味，猜想是亦有轻度碳化状况，针对认知不机敏的品饮者来讲，这类高溫火工香是火爆的，但也毫无疑问是会造成容易上火的。

5.一些相对性冷冻干燥的绿茶，其肝火会相对性低些，例如云南滇红的风干溫度多见60℃上下，新式茶肝火较高溫干躁绿茶为低。但是2020年来以便顺从销售市场，云南滇红的亦有高溫出香味的茶叶出現——针对品饮者来讲，时下认知不上不意味着对人体沒有危害，这才算是难堪的地区（自然，损害水平与绿茶的摄取量也相关）

6、喝过一种云南滇红，最终干躁选用晾干，是极个别喝过之后沒有显著燥感的绿茶。但是生产量不高，另外针对敏感性低喜爱高红火茶的茶人来讲（自然，她们的挑选也需要获得重视），这类茶叶不是火爆的。

喝绿茶的好处