红枣这类食物不仅自身的味道比较好，而且它对人体有极强的养生食疗预期效果，十分是对于女性来讲，因为女性的身体长久性处于一种贫血的状况，多吃红枣能够 保证补气补血的预期效果。而在我国新疆伊犁地区由于平均气温原因，这一地区生产出来的红枣一般都个大而且甜。芒果这类水果在大家生活起居理应比较广泛，那么芒果可以和红枣一起吃吗？

芒果和大枣能一起吃吗

红枣跟芒果并没有什么营养搭配上的避讳，但切记无须贪食之力之手，红枣是性热的食物，吃会易易上火，而且枣皮不易消化，芒果是性凉的食物，多吃很容易导致腹泻。

芒果不能和什么一起吃

芒果与大蒜等辛物同吃不能同食。芒果中含有许多的水杨酸钠、碳水化合物化合物、蛋白质等，这类物质中含有刺激性物质比较多，触遇到人体的皮肤后，便会造成 皮肤过敏，比较严重会出现发胀、疼痛情况。因而芒果不能与刺激性食物的食物同吃，多吃对人的肾功能伤害。